domingo, 10 de janeiro de 2016

como emagrecer pg

Sugestão de cardápio * DIETA NOTA 10 *
CAFÉ DA MANHÃ (CERCA DE 160 NOTAS)
• mamão
• leite desnatado
• pão (à sua escolha)
• presunto
• café
• suco
ALMOÇO (130 NOTAS)
• duas colheres de arroz
• duas colheres de feijão
• carne à sua escolha
• verduras à vontade
• quatro colheres de legumes
• uma banana
• uma colher de sopa de maionese light
JANTAR (180 NOTAS)
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onde comprar garcinia cambogia • quatro colheres de sopa de macarrão aos quatro queijos
• um brigadeiro fazer massagem em ponta grossa
Que ótimo! Ainda tem um troco de 130 notas.
Dá para um cachorro-quente, um pedaço de bolo,
torta de morango ou doce de leite. Ou, simplesmente,
fazer outra refeição na hora de dormir. veterinaria em ponta grossa  agropecuaria
Concordo, é ótimo. Só que você ainda não viu nada.
REMÉDIOS PARA EMAGRECER: O PERIGO MORA AO LADO
A AUTOMEDICAÇÃO MATA NUNCA TOME REMÉDIOS SEM CONSULTAR O SEU
MÉDICO

É prejudicial à saúde e errado tomar remédios para emagrecer. clinica oftalmologia em ponta grossa
Simplesmente porque eles não emagrecem ninguém. A ciência ainda
não inventou uma medicação que substitua o controle alimentar.
Se você está pretendendo emagrecer, esqueça:
• Laxantes e diuréticos
Eles só fazem você perder água, e perder água não é emagrecer.
Perder água é desidratar e enfraquecer o seu corpo. Nosso
organismo é composto de aproximadamente 70% de água. Alterar esse
equilíbrio orgânico, além de não emagrecer, é perigoso.
• Queimadores de gordura
Não existem. Ainda não inventaram um remédio em que você
come além da medida, deita na cama e o remédio, sozinho, queima as
suas gorduras. Esqueça essa balela.
• Automedicação
Não compre remédios "milagrosos" porque o balconista de
farmácia recomenda ou um vendedor de loja de produtos naturais
garante não fazer mal à saúde. Todos os remédios são potencialmente
perigosos. Só um médico sabe as vantagens e as desvantagens dos
medicamentos.
CONSULTE O SEU MÉDICO
Tudo bem, existem medicamentos que realmente auxiliam o
emagrecimento. NUNCA os tome sem consultar o seu médico. Apenas
para você ficar sabendo quais são esses remédios — e nunca mais cair
no conto-do-vigário das fórmulas milagrosas —, vamos conversar a

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